户外拓展训练已经并不属于罕见的活动了，通常这种活动由于范围较广，所以面向的人员也以公司、学校较多，而在课程方面则是包括陆、海、空三方面。那么户外拓展训练有哪些项目呢？户外拓展训练的含义是什么？下面详细介绍：
户外拓展训练有哪些项目
户外拓展项目主要由陆、海、空三类组成。
1、水上项目包括：游泳、跳水、扎筏、划艇等；
2、野外项目包括：远足露营、登山攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等；
3、场地项目是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，开展各种团队组合课程及攀岩、跳越等心理训练活动。
户外拓展训练的含义是什么
1、户外拓展训练是指通过专业的机构，对现在久居城市的人进行的一种野外生存训练。
2、这是可以从基本上学到一些常识的东西，但是并不能学习到真正的户外生存知识，这更多的是通过一种野外的生存环境来刺激原本麻木的精神，从而达到团队合作的目的。
3、在这个生活节奏越来越快，企业、组织和个人更需要团队，户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。
以上内容是对“什么是户外拓展训练，户外拓展训练有哪些项目”的介绍
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