我的swot分析怎么写?促进职场发展,改善精神内耗

自知是一件非常难的事情,不得不承认人最擅长的就是自欺。“有的谎话说多了连自己都骗了”你有过这种情况吗?与其说自知不如说是发现自己的“情结”和“潜能”,在心理学中是梳理自己的潜意识让自己更好的生活,高效梳理关系和爱的能力。

SWOT是什么?

S(strengths)优势

W(weaknesses)劣势

O(opportunities)机会

T(threats)威胁

通过自我调查列举出来,按照矩阵的形式排列,然后进行系统分析,把各个因素互相匹配起来进行分析得出结论。

SWOT分析原本是用来进行商业分析的,随着时间大家发现SWOT分析可以对被分析者进行系统、全面的研究,从而制定计划和战略。所以很多人就用SWOT进行自我分析,下面我们看看如何从这四个维度更清晰地认识自我。

我的swot分析怎么写?促进职场发展,改善精神内耗

 

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上图可以作为一个参考,我们在罗列这些因素的时候可以这样问自己。

分析

发觉自己的优势可以用提问的方式,我们从两方面出发。

技能和能力相关的:

  • 你在工作方面哪一点最突出?最擅长做什么事情?
  • 你最擅长使用的工具是什么?
  • 你在职场当中受到最多的夸赞是什么?
  • 你平时做什么投入的时间和精力最多?

性格相关的:

  1. 你最喜欢自己身上的什么优点?
  2. 回顾以往你觉得最重要的成就是什么?
  3. 我有哪些特别好的习惯?

劣势依旧是以提问方式,与优势相反。至于机会呢,就是我们所在的行业潜力如何?在这个市场上是否有竞争力。威胁则是实际生活中有什么阻碍我们脚步的?

基于以上这些内容大家可以参考图1做出自己的自我分析思维导图。

解决

以某人曾经因为熬夜而每天没有精神来举例。

我的swot分析怎么写?促进职场发展,改善精神内耗

 

分析之后要找到解决办法也就是计划:

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有关职场上的分析和解决也是如此。

职场分析

如果我们根本不清楚自己的长处所在,这对于我们来说也算劣势。比如一个同事非常擅长PPT,企业产品或者是领导述职的PPT都是这位同事设计的那么只要提到PPT大家第一个想起来就是这位同事。

还有我认识的一位华为的开发,曾经以半年的速度完成了升职加薪。公司成立一个新的项目,从各个部门调了一些开发。但是大家对这个业务都不熟悉,他就组织开会,问别人负责什么。最后成为了这个项目最明白的人,所以有关领导或者是同事一来问什么别人就说找他。

所以,找到我们的职场个人品牌,也就是专长或者是我们最擅长的事情。非常重要!

总结

以上内容均为举例,大家可以根据自己的SWOT分析,了解自己认为的性格、习惯,职场上的优势劣势。从而可以更好的改善和提高,在思考的过程中也养成了分析问题解决问题的习惯。

希望大家都能学会用开放的眼光看待自己,学会和自己独处。

THE END
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